Wenn der Strom ausfällt, bleibt es bei dir warm, hell und ruhig.
Ich habe das Wissen unserer Großeltern gegen Kälte, Dunkelheit und Wassermangel gesammelt und zeige dir, wie es heute sicher und bezahlbar in einer ganz normalen Wohnung geht. Für 10 Tage, Schritt für Schritt.
Das komplette Buch — sofort startklar.
- Das komplette Hausbuch: Wärme, Wasser, Licht und Vorrat für 10 Tage in 12 Kapiteln
- Checkliste Die ersten 24 Stunden und Notfallkarte für die Familie
- Vorrats-Tabelle für 10 Tage je Person und Wasserplan
- Brandschutz- und Kerzen-Checkliste
- Haltbarkeits-Tabelle für Kühlschrank und Truhe ohne Strom
- Sofortiger Zugriff auf jedem Gerät, alles zum Ausdrucken
Das Buch + Hörbuch + alle Bonus-Extras im Bundle.
inkl. MwSt. · einmalige Zahlung · digitaler Ratgeber als PDF zum Lesen und Ausdrucken
Das steckt im Hausbuch
Die ersten 24 Stunden – was zuerst zu tun ist
- Zuerst prüfen: Betrifft es nur mich oder das ganze Haus?
- Geräte vom Netz nehmen – ein oft unterschätzter Schritt
- Das Radio einschalten – die Informationsquelle, die nicht vom Netz abhängt
- Der Kühlschrank – geschlossen halten ist die wichtigste Regel
Ein warmer Raum – Wärme ohne Heizung, und was gefährlich ist
- Warum ein einziger Raum die klügste Lösung ist
- Türen schließen, Räume aufgeben
- Fenster: der größte Wärmeverlust im Raum
- Ritzen und Spalten abdichten
Das warme Bett – Wärmflasche, Ziegel, Decken
- Warum ein Bett überhaupt kalt wird
- Die Schicht unter der Matratze – das unterschätzte Fundament
- Der Ziegel im Ofenrohr – ein altes Prinzip verstehen
- Warum ein heißer Stein ohne Schutzhülle gefährlich ist
Trinkwasser für 10 Tage – lagern, einteilen, sauber halten
- Die offizielle Empfehlung: 2 Liter pro Person und Tag
- Warum gerade Wasser so oft unterschätzt wird
- Welche Behälter sich eignen – und welche nicht
- Richtig lagern: dunkel, kühl, stabil
Der Vorrat für 10 Tage – Mengen nach der offiziellen Empfehlung
- Vom Kartoffelkeller zur Vorratsliste
- Warum ausgerechnet zehn Tage?
- Die Lebensmittelgruppen im Überblick
- Die Mengenangaben – konkret und nachvollziehbar
Kochen ohne Strom – sicher drinnen und draußen
- Die größte Gefahr ist unsichtbar: Kohlenmonoxid
- Was in der Wohnung erlaubt und sicher ist
- Was ausschließlich nach draußen gehört
- Brennstoffe sicher lagern und verwenden
Lebensmittel ohne Kühlschrank – Kühlschrank, Truhe, Einkochen, Salz, Trocknen
- Die ersten Stunden: Was in Kühlschrank und Truhe wirklich passiert
- Sofortmaßnahmen: So verlängerst du die Zeit
- Die Haltbarkeits-Tabelle: Was du noch verwenden kannst
- Die Nase, das Auge, der gesunde Menschenverstand
Licht, Brandschutz und sichere Nächte
- Die Geschichte der Petroleumlampe – und warum sie heute noch Sinn ergibt
- Vom Docht zur Diode – moderne Lichtquellen für den Ernstfall
- Batterien, die wirklich funktionieren
- Die Brandschutzregeln für Kerzen – was Feuerwehrverbände raten
Hygiene ohne fließendes Wasser
- Warum Hygiene bei Stromausfall besonders wichtig ist
- Die Waschschüssel – das Herzstück der Katzenwäsche
- Haare waschen und Zähne putzen ohne laufendes Wasser
- Kernseife – das unterschätzte Allroundmittel
Heizkosten sparen wie die Großeltern
- Was im Notfall wärmt, hilft auch im Alltag
- Das Prinzip der warmen Stube – heute wie damals
- Jedes Grad zählt – die Rechnung, die sich lohnt
- Richtig lüften statt auskühlen lassen
Dein Hausordner – Plan, Kontakte und Checklisten für die Familie
- Warum ein Papierordner und keine App
- Der richtige Ort für den Ordner
- Was in den Hausordner gehört
- Den Ordner aktuell halten
Anhang: Zahlen und Quellen auf einen Blick (Stand Oktober 2026)
- Vorrat für 10 Tage
- Kühlschrank und Truhe ohne Strom
- Sicher heizen und Licht machen
- Wärmflasche
Alles, was zählt, wenn der Strom weg ist
Wärme
Ein warmer Raum und ein warmes Bett, ohne Gefahr.
Trinkwasser
Lagern, einteilen und sauber halten für 10 Tage.
Vorrat
Mengen nach der offiziellen Empfehlung, gut geplant.
Kochen & Lebensmittel
Sicher kochen und Essen ohne Kühlschrank bewahren.
Licht & Brandschutz
Hell durch die Nacht, ohne Risiko für die Wohnung.
Dein Hausordner
Plan, Kontakte und Notfallkarte für die Familie.
Wenn der Strom ausfällt, bleibt es bei dir warm, hell und ruhig.
Ich habe das Wissen unserer Großeltern gegen Kälte, Dunkelheit und Wassermangel gesammelt und zeige dir, wie es heute sicher und bezahlbar in einer ganz normalen Wohnung geht. Für 10 Tage, Schritt für Schritt.
- Du weißt, welche Wärmequellen in der Wohnung gefährlich sind, statt im Ernstfall aus Unwissen zum falschen Gerät zu greifen.
- Du hast einen fertigen Plan für die ersten 24 Stunden, statt kostbare Zeit mit Suchen und Grübeln zu verlieren.
- Du nutzt das Wissen, das unsere Großeltern noch selbstverständlich hatten und das in vielen Familien verloren geht.
$29.99 $59.99 einmalig · sofortiger Zugriff als PDF zum Lesen und Ausdrucken
Kennst du diese Gedanken?
Was mache ich eigentlich zuerst?
Das Licht geht aus, die Heizung bleibt kalt, das Telefon wird still. Und keiner im Haus weiß so recht, was jetzt der erste Handgriff ist.
Zu viele Ratschläge, zu wenig Verlässliches
Im Internet liest du alles und das Gegenteil. Was davon stimmt, was ist sicher und was ist in einer Mietwohnung überhaupt erlaubt?
Früher wusste man das noch
Deine Großeltern kamen mit Wärmflasche, Vorratskammer und Einkochglas durch den Winter. Aber wie davon heute etwas sicher umsetzen, ohne Ofen und ohne Keller?
„Vorsorge macht man in ruhigen Zeiten. Dann bleibt man auch in unruhigen Stunden gelassen."
Nur im Komplett-Paket: deine Bonus-Extras
Der 10-Tage-Speiseplan ohne Strom
Du weißt vorher, was an jedem der zehn Tage auf den Tisch kommt, statt im Ernstfall vor vollen Regalen zu stehen und nicht zu wissen, was daraus werden soll.
Vorsorge-Dossier für besondere Haushalte
Du schließt die Lücke, die allgemeine Empfehlungen offen lassen: was Babys, ältere oder pflegebedürftige Menschen, chronisch Kranke und Haustiere im Stromausfall zusätzlich brauchen.
Wenn der Strom zurückkommt – das Wiederanlauf-Protokoll
Du vermeidest die Schäden und Gesundheitsrisiken, die erst nach dem Stromausfall entstehen: verdorbene Lebensmittel, überlastete Geräte und verkeimte Leitungen.
$29.99
Was du entdecken wirst
- Der erste Handgriff, den fast alle vergessen
- Warum ein Raum mehr wärmt als alle
- Großmutters Bett-Trick, heute sicher umgesetzt
- Die Wärmequelle, die drinnen unsichtbar gefährlich wird
- Wie viel Wasser du wirklich brauchst
- Was die offizielle Vorratsliste tatsächlich empfiehlt
- Wie lange deine Truhe wirklich durchhält
- Das alte Haltbarmachen, ganz ohne Kühlschrank
- Was bei Kerzen oft übersehen wird
- Der kleine Grad, der spürbar Geld spart
Dieses Hausbuch ist für dich, wenn …
Du gern vorbereitet bist
Du möchtest in Ruhe vorsorgen und genau wissen, was im Fall der Fälle zu tun ist, ohne Aufregung und ohne Übertreibung.
Du in einer normalen Wohnung lebst
Kein Kamin, kein Garten, kein großer Keller. Du brauchst Lösungen, die in deiner Wohnung sicher funktionieren und bezahlbar sind.
Du das alte Wissen bewahren willst
Du erinnerst dich an die Handgriffe deiner Großeltern und möchtest wissen, was davon heute noch gilt und was besser nicht.
Häufige Fragen
Brauche ich Vorwissen oder besondere Ausrüstung?
Nein. Ich erkläre jeden Schritt in Ruhe und nenne zu jedem Thema ungefähre Kosten. Vieles lässt sich mit Dingen umsetzen, die du schon im Haus hast.
Funktioniert das auch in einer kleinen Mietwohnung?
Ja. Jedes Kapitel zeigt ausdrücklich, wie es heute sicher in einer normalen Wohnung geht, ohne Kamin, Garten oder großen Keller.
Woher stammen die Zahlen im Hausbuch?
Alle Zahlen stützen sich auf Angaben vom Bundesamt für Bevölkerungsschutz, Umweltbundesamt, Bundesinstitut für Risikobewertung und den Feuerwehrverbänden, Stand 2026. Wo eine Quelle fehlt, steht keine Zahl.
Ist das ein Ratgeber, der Angst macht?
Nein. Der Ton ist ruhig und sachlich. Es geht um gute Vorbereitung, nicht um Schreckensbilder, und Politik spielt keine Rolle.
Kann ich die Checklisten ausdrucken?
Ja. Du bekommst den Ratgeber als PDF. Die Checklisten und Vorlagen sind zum Ausdrucken gedacht, damit du sie in deinen Hausordner legen kannst.
Wie bekomme ich das Hausbuch nach dem Kauf?
Direkt nach dem Kauf per E-Mail mit einem sicheren Download-Link. Du kannst es auf Computer, Tablet oder Handy lesen.